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2009年10月 29日07時30分
件名:オフィシャルメルマガchiranmeicha.com
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知覧銘茶.com 担当の うえっぶ松(webmatu)といいます。! 
本日もどうぞ宜しくお願いいたします。

それでは、今回もお茶の持っているポテンシャル(お茶のパワー)や聞いていて
少しは為になるお話しをこの"うえっぶ松"があなたへ今日もお届けいたします。
どうぞ宜しくお願いいたします。

今回は抗動脈硬化作用と血圧上昇抑制作用についてです。あなたは、動脈硬化につい
てご存じですか。動脈硬化は、高血圧、高脂血症、動脈壁への血栓の付着等により、
起こりますが、血中脂質レベルの正常値は総コレステロール150〜219、LDLコレス
テロール90〜130、中性脂肪50〜149、LDLコレステロール40〜86です。

要は血中のコレステロール値が高いと動脈硬化を引き起し易いといういうことですが、
総コレステロール値が血液100ml中に220!)以上ある人は、心臓血管の動脈硬化が進
行し易いとされています。

コレステロールは水に良く溶ける為に、人の血液中では脂質とタンパク質の複合体と
して存在します。専門用語でVLDLとLDLは血中リポタンパク質といい、悪玉コ

レステロールと呼ばれますが、一方で、HDLは善玉コレステロールといわれそれは
体の各末梢組織から過度のコレステロールを回収し、肝臓に運搬する役目を持ちます

そこで登場するのが緑茶のカテキンです。カテキンは血中のLDLコレステロールの
上昇を抑制し、善玉コレステロールのHDLコレステロール値を上昇させることが、
化学的に、証明されています。

カテキン一日に400gを3ヶ月ヒトに摂取したヒトの善玉HDLコレステロール値の上昇が
実証されています。

すなわち、毎日、お茶を飲む習慣を持つ人は、知らずしらずの内に体内ではカテキンが
活躍し、VLDLやLDLの量を低くし、善玉のHDLの量を増加させて、動脈硬化の
予防になっているという事ですね。

また、高血圧(90mmhg〜140mmhg)にもカテキン類が抑制作用を持つことが、
明らかにされています。遺伝的に高血圧を発症するラット(実験)に普通の餌とカテキ
ン0.5%を加えた餌で実験した結果、ラットの生存期間が15%上昇し、脳卒中を発症して
死亡する例が減少した結果があります。もちろん、ヒトでも最大、最小血圧いずれも、
低下することが、確認されているのです。

まだまだお茶を飲むと体にいいことたくさんあります。
次回どっとこむ通信もよろしく...........。それでは........また.......。

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─* 最後に *─
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最後に昔からのお茶の諺からあなたに送ります。当店HPより
(http://www.chiranmeicha.com/kotowaza.htm)より
・朝茶に別れるな
お茶は体によいので、毎朝飲め。
・朝茶には福が増す
朝、お茶を飲めばその日良い事がある
・朝茶はその日の難逃れ
朝、お茶を飲むと災難よけになる。
・朝茶は七里か帰っても飲め
朝のお茶は体に良いのだから面倒と思わないで飲む方がよい。
・お茶と情は濃いごいと
うすいお茶をお客に出すのは失礼になるというならわしから、
お茶も人情をわきまえる心も共に濃いほうが良いということ。
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緑茶もウーロン茶も紅茶も、もとは同じ木から出来ているん
です!! 植物分類学上はお茶の木はツバキ科に属します!
 
知覧茶をどうぞ宜しく。

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